HEUQUEVILLE. A la fois sport et danse, la zumba séduit petits et grands.
A l’occasion de la reprise de ses activités, l’A.A.P.A (association activités physiques pour adultes) avait organisé deux portes ouvertes. Une rentrée qui s’inscrit dans la nouveauté avec une nouvelle animatrice, Ingrid Hamelin ( animatrice diplômée, elle a enseigné le patinage artistique au Havre), mais aussi avec un programme qui s’étoffe puisqu’en plus de la gymnastique douce, l’association met en place des cours de Zumba pour adultes et ados, mais aussi pour enfants à partir de 4 ans. Le démarrage pour la zumba kids est prévu le mardi 27 septembre. Les cours auront lieu de 16h45 à 17h45 à la salle d’activité de l’école. A la fois sport et danse, la zumba permet de tonifier tous les muscles et son rythme cardiaque. Ludique et dynamique, les séances se déroulent accompagnées de musique entraînante, elle peut-être plus motivante que les traditionnels cours de gymnastique. Lors d’une séance d’initiation, Ingrid prévient les participantes, elles vont suer ! elles vont vite s’en apercevoir. Au préalable, petit échauffement et c’est parti pour une heure pendant laquelle va s’ enchaîner une chorégraphie orchestrée par Ingrid. Pas de doute, c’est physique, on brûle des calories et on ne s’ennuie pas. A l’issue, trempées, mais contentes, certaines ont décidé de poursuivre. En partenariat avec le Réveil des falaises, une permanence sera assurée le vendredi 23 septembre de 18h 30 à 20h dans les locaux de l’ancienne école où chacun pourra venir s’informer, s’inscrire. Inscription à l’année pour un cours avec la licence : 125 euros. Tarifs dégressifs pour couple ou famille. Renseignement au 06.64.05.00.38.
– Gymnastique douce le mercredi de 18h à 19h , zumba adultes/ados de 19h à 20h , salle polyvalente
Le Côte d’Albâtre
